17種の乗り物酔い、船酔い、乗り物酔いの良い方法

　　酔ったのは、脳が環境の中で間違ったメッセージを受け取ったためだ。ダウノス博士が指摘した。身体をバランスさせるために、私たちの感覚器官は外部からのメッセージを絶えず集め、内耳に送る。コンピュータのように、内耳はこれらのメッセージを組織し、ひいては脳に輸送する。私たちのバランスの取れたシステムが、内耳の受信したメッセージと目で受信したものとの出入りが確認されれば、車を酔い、乗り物酔いする。

　　一人一人になるわけではありませんが、一時的になるとめまいや汗、青白く、吐き気がして最後に嘔吐することもあります。車の症状が現われると、それを制止することは容易ではない。

　　以下の療法では、様々な症状を処理することができ、症状を早期に終了させる可能性もあります。より良いのは症状の発生を防止することです。今度は船に乗ると、波の起伏の中で悠々と泳ぐことができる。

　　心理作用

　　車に酔った部分的な原因は心理的役割だ。自分が嘔吐すると思うなら、それは事実になるかもしれない。カムパネルンが云いました。他の素晴らしいものを想像して、注意を向けてください。

　　臭いを避ける

　　船の中のエンジンの煙、氷の中の死の魚のにおい、船室から聞こえてくるイワシのサンドイッチは、吐き気がする可能性がある。

　　禁煙

　　もしあなたが喫煙者であれば、たばこはあなたを落ち着かせ、眠気を防止することができるかもしれない。まちがえた!タバコはあなたに吐き気を起こす。あなたがタバコを吸わないのなら、吐き気がする時は、喫煙所を早く逃げなければならない。

　　旅の中では食べ過ぎではない。

　　揺れの旅では、あなたが何かに适応しないかもしれません。ず食堂车や機内に提供した食べ物が豊富に誘われても飲むため古すぎた。

　　空気をきれいに保つ

　　新鮮な空気は吐き気がする。车の中にいたら、窓を开けてみてください。もし船室内で、甲板にうら海風みよう。飛行機の上では、最初の通風設備があります。

　　適量で飲む

　　すぎた妨害のアルコールは脳の処理周辺環境のメッセージ、しかも晕机や船酔いを引き起こしかねない。コンラ博士は言った。なおアルコールが溶解、内耳の体液であなたをゆっくりさせている。旅先で、酒量は止めなければならない。

　　睡眠を十分に疲労の増加乗り物(晕机や船酔い)のチャンス。ので、出発前に、十分な睡眠を得なければならない。旅先で、しばしうたた寝のも役に立つ。

　　なるべく頭を固定する

　　あなたの脳が途方に车が揺れ、あなたはもうそれを苦しめてはならない。

　　前に座った座

　　车内の前に座る座を前方注視の路やにあるべき線。これは脳に役立つ調整体や目からのメッセージ。良いのは、自分が運転によって、あなたの眼を、ぜひ前方注視し、また警戒行進の間にいかなる変化できる。

　　古下がればの旅で読む

　　揺れの交通手段で読み、活字にもつながる鼓動し、これをあなたはめまいをする恐れがある。故は避けなければならない。非読まなければあなたは、できるだけ固定本あなたとの距离。

　　古久待船室

　　特に不良風通しの船室は、より良くない久待。甲板や他のところまでです。

　　晕机薬を服用する

　　もし既知晕机は避けられないのなら、あらかじめ晕机薬を服用する(たとえばdrama−mineやbonine)。以前の服用数時間、症状の発生を予防することができる。いちいち2枚の服用1 24時間の薬効を持続する。服用が必ず事前に、それだけを予防し、治療ができない。

　　他の経路の解決

　　伝統療法は依然として効果の伝統も人ごとに、必ずしもたびも功を奏し、しかしこういう療法が伝わって久しいが、これらのうち一部は盛んには、これまでも試みる価値がある。

　　姜氏は、最近の科学研究の己によると、姜寝殿を予防できる机二粒の姜粉カプセルよりdramamine晕机薬の予防効果がある。研究者は姜の役割は、それを吸収できる胃酸を吐き気を阻止した。

　　オリーブやレモン:晕机の初期に、あなたに、過度の唾液をこれらの唾液の滴にあなたの胃の内、吐き気の感覚が発生した。オリーブによる・、あなたは口腔乾燥させる。ため、吐き気の初めの兆が発生した際、オリーブを食べ、削減に役立つ吐き気、噛むレモン乾いたも同じだ。

　　ソーダビスケット:これは止められない、唾液の分泌がソーダビスケット胃到着後、そこに多くの液体を吸収できる。この中の秘密の成分は重曹酒や石(tartar)。

　　コカコーラガムシロップの:このガムシロップのミネラルウォーターで加入する子供を助ける晕机緩和できる。他のコーラ炭酸飲料も有効かもしれない。やってみよう。